在常人眼中，七十岁或许是含饴弄孙、静享清福的JJB竞技宝年纪，有这样一位老人，却选择手持长剑，在剑道上挥洒汗水，目光坚定地望向远方——他的目标，是站上世界击剑锦标赛的舞台，这位古稀之年的“剑客”，用他的行动重新定义了“老年”与“梦想”。
清晨六点，当城市尚未完全苏醒，李德昌老人已经出现在市体育馆的击剑训练馆，一身洁白的击剑服，面罩下眼神锐利，手持长剑，步伐虽不似年轻人般迅捷，却沉稳有力，弓步、直刺、格挡、还击……每一个动作都一丝不苟，金属剑身碰撞的清脆声响，在空旷的馆内回荡,仿佛是他与时间对话的独特语言。
李德昌与击剑的缘分，始于花甲之年后，退休前，他是一位机械工程师，与体育并无太多交集，六十五岁那年，一次偶然的机会，他在公园看到一群人在练习击剑，那优雅与力量结合的姿态瞬间吸引了他。“当时就觉得，这项运动太迷人了，不仅需要体力，更考验脑力和意志。”李德昌回忆道，尽管亲友们多以“年纪大了，别折腾”相劝，他依然义无反顾地报了名,从此与击剑结下不解之缘。
入门之初，困难重重，身体的柔韧性、反应速度都无法与年轻人相比，高强度的训练常常让他肌肉酸痛，简单的步伐练习也需要重复上百遍。“有时候练完，腿都抬不起来，上楼梯得扶着栏杆。”李德昌笑着说，但眼神里没有丝毫退缩，“但每当掌握一个新技巧，那种成就感是无法形容的。”
五年间，风雨无阻，他几乎每天都会进行至少两小时的训练，从最初连剑都握不稳，到如今能在市级老年击剑比赛中跻身前列；从对规则一无所知，到能熟练运用战术与对手周旋，他的教练，年轻的职业剑手张教练感慨：“李老是我教过最特别的学生，他的自律和专注力令人敬佩，进步速度远超很多年轻学员，他证明了，年龄真的只是一个数字。”
当被问及为何将目标锁定在世锦赛时，李德昌擦拭着额头的汗珠，目光炯炯：“很多人觉得老年人就该安分守己，但我认为，人生任何时候都可以有追求，击剑世锦赛是这项运动的最高殿堂之一，我知道这很难，特别是对我这个年纪，但目标总要有，万一实现了呢？” 他所指的世锦赛，并非特指标准成年组，而是涵盖了国际击剑联合会（FIE）认可的世界老兵击剑锦标赛等赛事，这些赛事按年龄分组,为不同年龄段的爱好者提供了竞技舞台。
为了实现这个目标，李德昌制定了严格的计划，除了日常的技战术训练，他还加强了体能储备，每周进行三次力量训练和心肺功能锻炼，并严格控制饮食，他的家人也从最初的不解转变为全力支持，儿子李伟说：“看到父亲找到如此热爱的事情，整个人变得更有活力、更快乐，我们做子女的当然要支持，他的精神也激励了我们全家。”
李德昌的故事并非个例，随着社会发展和健康观念提升，越来越多的老年人正突破传统界限，投身于各项体育运动，在马拉松赛道、健身房、游泳池，甚至极限运动领域，都不乏银发族的身影，他们用行动挑战着关于年龄的刻板印象，展现着生命的广度与韧性，体育医学专家指出，在科学指导下，适度参与体育运动对延缓衰老、保持身心健康大有裨益。
通往梦想的道路从不平坦，对于一位七十岁的老人而言，体能恢复慢、伤病风险高是现实挑战，李德昌也曾因训练过度导致肩部劳损，休息了近一个月。“那段时间很煎熬，但也让我学会了更科学地训练，倾听身体的声音。”他表示，自己会量力而行，在追求梦想的同时,确保健康与安全。
他的追梦之旅，也在当地击剑圈乃至更广的范围内产生了涟漪，许多年轻人被他“活到老、学到老、拼搏到老”的精神所感染，一些中年人也因此鼓起勇气，尝试自己曾经放弃的爱好，社区甚至以他为榜样，开设了老年击剑体验班,报名者踊跃。
“有人问我，还能打多少年？我说，只要还能拿起剑，我就会一直站在剑道上。”李德昌抚摸着手中陪伴他多年的长剑，语气平和却充满力量，“参加世锦赛，不只是为了奖牌，更是想告诉所有人，尤其是和我一样的老年人，不要被年龄束缚，追求梦想，任何时候都不晚。”
夕阳的余晖透过训练馆的窗户，洒在老人挺拔的背影上，他再次戴好面罩，举起长剑，继续着日复一日的练习，那专注的身影，如同一座活的雕塑，诉说着关于热爱、坚持与超越的故事，在他的剑尖所指之处，不仅是赛场的另一端，更是一种生命可能性的无限延伸，他的目标，早已超越了一场赛事的名次，成为照亮许多人前行路途的一盏明灯——梦想,永不退休。
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